Дзюдзюцу — древнее боевое искусство семьи из страны восходящего солнца, положившее начало формированию других форм передовых боевых искусств. Джиу-джитсу доступно с раннего возраста и является одним из самых популярных боевых искусств.
Прежде чем записать ребенка в клуб, следует оценить все преимущества и недостатки этого вида спорта и узнать, что на самом деле необходимо для начала занятий.
Джиу-джитсу для детей в России
В Российской Федерации дзюдзюцу наблюдалось еще до революции и использовалось как боевое искусство среди последователей правоохранительных служб. Однако для детей дзюдзюцу стало официальным образом общепризнанного вида спорта после 2003 года, а уже в 2005 году первый российский спортсмен стал обладателем золотой медали на чемпионате Европы. С этого этапа отделения и клубы начали открывать новое поколение спортсменов в Российском Союзе Федерации.
Дзюдзюцу включает в себя множество направлений и дисциплин. Почти все части этого боевого искусства составляют основу других видов единоборств, например, каратэ. В настоящее время в нашей стране более развиты два направления дзюдзюцу — бразильское и японское.
Бразильское джиу-джитсу (БДД)
Бразильское дзю-дзюцу зародилось в XX веке, и одним из его основателей был Хелио Грейси, который, благодаря своему здоровью, усовершенствовал и адаптировал методы дзюдо к собственным возможностям.
Философия BJD гласит, что на практике даже самые беспомощные враги имеют возможность выйти из боя победителями. Для этого они используются на полу верхним способом. Цель поединка — направить противника на себя.
Японское джиу-джитсу
Японское дзюдзюцу — это традиционный боевой стиль. Боевые приемы основаны на удушающих приемах, лестнице, мусоре и болевых приемах. Спортсмены проводят исследования самыми разными способами, например, без инструментов, но и с посторонней помощью.
Философия и классические школы играют важную роль в образовании. Классическое дзюдзюцу является основой для многих современных боевых искусств, таких как дзюдо, айкидо, самбо и сумо.
Джиу-джитсу для девочек и мальчиков — плюсы и минусы
Из-за отсутствия в дзюдзюцу гибкой техники движений и ударных приемов в нем есть как мальчики, так и девочки, например.
Что касается преимуществ этого вида спорта для детей, то можно отметить следующее
- Гармоничное физическое развитие ;
- Гармоничная физическая подготовка.
- Укрепляет психическую устойчивость.
- Развитие психических качеств.
- Обучение самообороне.
Девушки из Российской Федерации часто занимаются бразильским джиу-джитсу. Это рандеву на техническом уровне более адаптировано, и благодаря физической гибкости и ловкости у девушек есть все возможности победить соперников-мужчин, превосходящих их по весу и силе. Оксана Москаленко и Владислава Чиканова считаются яркими представителями дзю-дзюцу в Российской Федерации.
В разделе недостатков детского дзю-дзюцу акцент делается на возможность получения травмы во время тренировок. Хотя серьезные травмы в этом виде спорта редки, няни должны быть готовы к постоянным синякам и ушибам. Поэтому, отдавая ребенка на занятия, вы должны оформить спортивную страховку, чтобы получить возможность компенсации материального ущерба в случае возможной травмы.
Детям детсадовского и школьного возраста рекомендуется принять полис круглосуточного страхования от травм, который распространяется как на спортивные, так и на домашние травмы.
С какого возраста отдать ребенка в джиу-джитсу
В каком возрасте малышей отдают на джиу-джитсу, зависит от способа и правил выбранной секции.
В настоящее время некоторые секции принимают детей в возрасте 3-5 лет. В столь юном возрасте ребенок заменяет общую физиологическую подготовку. Настоящее обучение дзюдзюцу начинается в возрасте 10 лет.
Раннее поступление в секцию имеет много неоспоримых преимуществ.
- Постепенное увеличение физиологической нагрузки.
- Улучшение физической формы.
- Координация работы группы.
- Дисциплина Образование ;
- Эффективная подготовка к урокам без глупостей.
После совместных физиологических тренировок ребенок имеет возможность участвовать в занятиях дзю-дзюцу и, при необходимости, изучать другие боевые искусства.
Этапы спортивной подготовки
Согласно «Закону Российской Федерации о физической культуре и спорте», в школах дзю-дзюцу ведется правильная спортивная подготовка.
- Общее образование. Минимальный возраст для спортсменов — 10 лет. Период совместной подготовки длится два года и направлен на улучшение физических характеристик и изучение основ дисциплины. Занятия проводятся в смешанных группах до 14 игроков.
- Спортивная специализация. Минимальный возраст для спортсменов — 12 лет. Обучение длится четыре года и направлено на изучение методов и философии боевых искусств. Занятия проводятся в смешанных группах до 12 человек.
- Спортивный профессионализм. Самый юный возраст спортсменов — 15 лет. Продолжительность совершенствования спортивного профессионализма не ограничена по времени. Занятия проводятся в группах, состоящих не более чем из 4 человек.
- Высочайший спортивный профессионализм. Самому молодому спортивному профессионалу 18 лет. Продолжительность лучшего спортивного профессионализма не ограничена по времени. Занятия проводятся в группах, состоящих не более чем из двух человек.
Правила дзюдзюцу предусматривают 7 степеней (кю) и 10 степеней (дан). Участники получают кю 7 степени, а по мере совершенствования своих навыков получают более высокие кю.
Каждому кю или дану присваивается определенный цветовой код. Как правило, к 17-18 годам ребенку удается получить 1 дан в каждой первой категории. Турниры по Джиу-Джитсу проводятся по трем дисциплинам: грэпплинг в весовой категории, партерный грэпплинг и ката партер.
Как выбрать секцию
Если вы решили, что ваш ребенок будет заниматься джиу-джитсу в раннем возрасте (до 10 лет), в первую очередь обратите внимание на подготовку и навыки тренера и процесс обучения. В Marehonnier дети занимаются под руководством опытных учителей, и уроки должны быть связаны с игровой частью.
Также следует обратить внимание на наличие тренажерного зала, раздевалок, душевых и наличие медицинского центра. В этом случае детям следует держаться поближе к дому и не проводить слишком много времени в дороге.
При поступлении в сектор учеников 10-летнего возраста особое внимание следует уделить репутации средней школы и ее преподавательского состава. Тренерами здесь должны быть опытные инструкторы, которые могут привить приверженность к спорту, а не начинающие спортсмены.
Тренеры должны уметь передавать детям философию боевых искусств. Лучший показатель средней школы — это победы учеников во всевозможных соревнованиях. Обратите внимание на помещения в средней школе. Выберите хорошую школу дзюдзюцу из нашего каталога факультетов.
Советы родителям, которые хотят отдать ребенка в секцию джиу-джитсу
Успех в занятиях, хоть каким видом спорта, его количеством и во многом джиу-джитсу зависит от желания и верной мотивации ребенка со стороны тренеров и родителей.
Родители, решившие порекомендовать своего ребенка тренеру в секторе джиу-джитсу :
- не должны позволять своему ребенку отсутствовать без уважительной причины. Необычные отлучки могут вызвать у вашего ребенка колебания по поводу посещения отделения.
- Всегда посещайте игры и открытые уроки, чтобы ваш ребенок знал, что вы его поддерживаете.
- Помогите ребенку освоить странные обычаи дома. Смотрите видео, следите за ошибками, разговаривайте с тренерами и выполняйте домашние задания.
- Всегда хвалите молодых спортсменов, даже за маленькие победы. Похвала и интриги со стороны Guardian рассматриваются как сильный стимул для победы.
- Если ребенок отказывается участвовать в соревнованиях и становится вялым и раздражительным после тренировок, вам необходимо изменить эту часть жизни и выбрать для ребенка другой вид спорта.
Джиу-джитсу для детей — отличный выбор как для детей, так и для педагогов. Образ этого вида спорта — один из наименее травматичных и сам по себе является глубокой философией пребывания в гармонии с окружающим миром.
Это боевое искусство прекрасно подходит для детей и далеко отстоит от командных видов спорта, помогая людям стать сильнее и увереннее в себе, а также научиться основам самообороны.
