Дзюдзюцу — древнее боевое искусство семьи из страны восходящего солнца, положившее начало формированию других форм передовых боевых искусств. Джиу-джитсу доступно с раннего возраста и является одним из самых популярных боевых искусств.
Прежде чем записать ребенка в клуб, следует оценить все преимущества и недостатки этого вида спорта и узнать, что на самом деле необходимо для начала занятий.
Джиу-джитсу для детей в России
В Российской Федерации дзюдзюцу наблюдалось еще до революции и использовалось как боевое искусство среди последователей правоохранительных служб. Однако для детей дзюдзюцу стало официальным образом общепризнанного вида спорта после 2003 года, а уже в 2005 году первый российский спортсмен стал обладателем золотой медали на чемпионате Европы. С этого этапа отделения и клубы начали открывать новое поколение спортсменов в Российском Союзе Федерации.
Дзюдзюцу включает в себя множество направлений и дисциплин. Почти все части этого боевого искусства составляют основу других видов единоборств, например, каратэ. В настоящее время в нашей стране более развиты два направления дзюдзюцу — бразильское и японское.
Бразильское джиу-джитсу (БДД)
Бразильское дзю-дзюцу зародилось в XX веке, и одним из его основателей был Хелио Грейси, который, благодаря своему здоровью, усовершенствовал и адаптировал методы дзюдо к собственным возможностям.
Философия BJD гласит, что на практике даже самые беспомощные враги имеют возможность выйти из боя победителями. Для этого они используются на полу верхним способом. Цель поединка — направить противника на себя.
Японское джиу-джитсу
Японское дзюдзюцу — это традиционный боевой стиль. Боевые приемы основаны на удушающих приемах, лестнице, мусоре и болевых приемах. Спортсмены проводят исследования самыми разными способами, например, без инструментов, но и с посторонней помощью.
Философия и классические школы играют важную роль в образовании. Классическое дзюдзюцу является основой для многих современных боевых искусств, таких как дзюдо, айкидо, самбо и сумо.
Джиу-джитсу для девочек и мальчиков — плюсы и минусы
Из-за отсутствия гибкой техники движений и ударных приемов в дзю-дзюцу, например, есть как мальчики, так и девочки.
Что касается преимуществ этого вида спорта для детей, то можно отметить следующее
- Гармоничное физическое развитие ;
- Гармоничная физическая подготовка.
- Укрепляет психическую устойчивость.
- Развитие психических качеств.
- Обучение самообороне.
Девушки из Российской Федерации часто занимаются бразильским джиу-джитсу. Это рандеву на техническом уровне более адаптировано, и благодаря физической гибкости и ловкости у девушек есть все возможности победить соперников-мужчин, превосходящих их по весу и силе. Оксана Москаленко и Владислава Чиканова считаются яркими представителями дзю-дзюцу в Российской Федерации.
В разделе недостатков детского дзю-дзюцу акцент делается на возможность получения травмы во время тренировки. Хотя серьезные травмы в этом виде спорта случаются редко, няни должны быть готовы к постоянным синякам и ушибам. Поэтому, отдавая ребенка на занятия, вы должны оформить спортивную страховку, чтобы получить возможность компенсации материального ущерба в случае возможной травмы.
Детям детсадовского и школьного возраста рекомендуется принять полис круглосуточного страхования от травм, который распространяется как на спортивные, так и на домашние травмы.
С какого возраста отдать ребенка в джиу-джитсу
В каком возрасте отдать ребенка на джиу-джитсу, зависит от способа и правил выбранной вами секции.
Некоторые секции сегодня принимают детей в возрасте 3-5 лет. В столь юном возрасте ребенок заменяет общую физиологическую подготовку. Настоящие тренировки по джиу-джитсу начинаются с 10 лет.
Раннее поступление в секцию имеет много неоспоримых преимуществ.
- Постепенное увеличение физиологической нагрузки.
- Улучшение физической формы.
- Координация работы группы.
- Дисциплина Образование ;
- Эффективная подготовка к урокам без глупостей.
После совместных физиологических тренировок у ребенка есть возможность остаться на занятиях дзюдзюцу или изучать другие боевые искусства по желанию.
Этапы спортивной подготовки
Согласно Закону «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», школы дзюдзюцу имеют соответствующее направление спортивной подготовки.
- Общее образование. Самый младший возраст спортсменов — 10 лет. Совместная подготовка длится два года и направлена на повышение физических характеристик и изучение основ дисциплины. Занятия проводятся в смешанных группах до 14 человек.
- Спортивная специализация. Минимальный возраст для спортсменов — 12 лет. Обучение длится четыре года и направлено на изучение этикета и философии боевых искусств. Занятия проводятся в смешанных группах до 12 человек.
- Повышение спортивного профессионализма. Самым молодым спортсменам 15 лет. Срок действия программы «Совершенствование спортивного профессионализма» не ограничен по времени. Занятия проводятся в группах не более четырех человек.
- Лучший спортивный профессионализм. Самым молодым спортсменам 18 лет. Период наилучшего спортивного профессионализма не ограничен во времени. Занятия проводятся в группах, состоящих не более чем из двух человек.
Правила спортивного дзю-дзюцу определяют 7 степеней (KYU) и 10 степеней специализации (DAN). Участники получают семь дипломов КЮИ, а затем, по мере совершенствования своих навыков, получают более высокие дипломы.
Все они получают определенный цветовой код от KYU или впоследствии. Как правило, дети добиваются успеха во всех первых категориях и занимают первые места в возрасте 17-18 лет. Турниры по джиу-джитсу проводятся в одной трети боев в своей весовой категории, которая является грэпплингом в партере Катапалле.
Как выбрать секцию
Если вы решили тренировать детей в юном возрасте (до 10 лет), обратите внимание на подготовку и навыки джиу-джитсу, тренера и процесс обучения. С Малехоньким детей нужно водить к опытному учителю, и уроки должны связывать части игры.
Также обратите внимание на наличие тренажерных залов, раздевалок, душевых и медицинских центров. Дети, находящиеся ближе к дому, не должны проводить слишком много времени в дороге.
При зачислении детей в 10-й класс особое внимание следует уделить репутации средней школы и преподавательскому составу. Тренеры здесь не спортсмены начальной школы, а компетентные наставники, которые могут использовать спорт.
Тренер должен уметь передать ребенку философию боевых искусств. Лучшим показателем в старшей школе являются победы ученика во всевозможных конкурсах. Обратите внимание на оборудование средней школы. Выберите возможную школу дзюдзюцу в нашем ведомственном каталоге.
Советы родителям, которые хотят отдать ребенка в секцию джиу-джитсу
Во многом, как в любом виде спорта, число которых не меньше, успех джиу-джитсу зависит от желания и верной мотивации тренера и опекуна по отношению к ребенку.
Родители, решившие порекомендовать своему ребенку тренера секции джиу-джитсу:.
- Не позволяйте вашему ребенку отсутствовать без уважительной причины. Необычные пропуски могут привести к тому, что вашему ребенку будет запрещено посещать секцию.
- Всегда будьте конкурентоспособны и участвуйте в открытых уроках.
- Помогите ребенку освоить незнакомые упражнения по дому. Смотрите видео, отмечайте ошибки, разговаривайте с тренерами и назначайте семейные задания.
- Молодые спортсмены всегда получают призы за маленькие победы. Родительская похвала и интриги считаются сильными мотиваторами для победы.
- Принуждение ребенка к тренировкам против его воли, после того как он отказывается участвовать, а тренировки проходят медленно и безрезультатно, может стать поучительным уроком, поэтому следует выбрать другой вид спорта для детей.
Для детей Дзюдзюцу — отличный выбор как для детей, так и для педагогов. Этот образ спорта — не самый травматичный, а основательная философия гармонии с окружающим миром.
Это боевое искусство идеально подходит для детей, которые далеки от командных видов спорта. Это позволяет им быть сильными и уверенными в себе, но при этом помогает им контролировать основные принципы самообороны.
