Дзюдзюцу является одним из старейших японских боевых искусств и считается прародителем других восточных боевых искусств. Название дзюдзюцу в переводе с японского означает «благородное искусство», а основной принцип звучит как «победа через подчинение».
История
Период развития дзюдзюцу или джиу-джитсу приходится на период с XII по XIX век. Первоначально он использовался для обучения воинов. Будучи безоружными, они были готовы победить вооруженных соперников в доспехах. Поскольку бой в доспехах был неэффективен, методы были основаны на бросках и выпадах. В бою использовались стратегии, направленные на то, чтобы направить энергию противника на себя. Позже дзюдзюцу стало основой для дзюдо и айкидо.
Дзюдзюцу в России
В прогрессивной Российской Федерации джиу-джитсу признано официальным лицом спорта. В 2005 году спортсмены национальной сборной добились своих первых заслуг. Алексей Веселовзоров завоевал золотую медаль на чемпионате Европы, а Игорь Руднев в том же году стал чемпионом мира.
Как сейчас развивается дзюдзюцу в нашей стране?
— В прогрессивной Российской Федерации дзюдзюцу получило значительное развитие. В основном это связано с развитием дзюдзюцу как спортивной дисциплины. Тенденция к созданию спортивных объединений — федераций дзю-дзюцу — возникла в конце 1980-х годов, но распад СССР и годы перестройки не стали толчком для этих событий. Только в 1990-х годах эти идеи начали реализовываться на практике. В период с 1995 по 2000 год группа энтузиастов в Санкт-Петербурге и столице организовала серию международных и всероссийских семинаров и соревнований по дзю-дзюцу. Они были мастерами и экспертами в своей области. Вот лишь некоторые из них. В.Б. Шестаков — в настоящее время заместитель государственного идеолога, президент Всемирной федерации самбо и президент Федерации джиу-джитсу России. Г.В. Куковеров, А.И. Бойко, ветеран спецназа «Альфа», Д.Г. Камидулин (мой собеседник). И.В. Ивлев, президент военного клуба плавания; Л.И. Перевалов, ветеран правоохранительных органов; мастера спорта М.И. Маликов и Н.Б. Крывелева и многие другие. Я также сыграл особую роль в этой работе. В 2000-2001 годах в столице и Санкт-Петербурге были созданы официальные федерации дзюдзюцу, а в 2002 году была основана Федерация дзюдзюцу России. На протяжении многих лет дзюдзюцу практикуется давно. Российская Федерация входит в число крупнейших государств мира в этом виде боевых искусств. Как икона спорта дзю-дзюцу, он пользуется высокой репутацией и популярностью во всем мире. Проводятся кубки и чемпионаты мира, а также чемпионаты всех континентов. Кроме того, эта дисциплина включена в программу Всемирных игр и Всемирных игр боевых искусств, которые организуются под эгидой Международного олимпийского комитета. В последние годы наши отечественные спортсмены становились чемпионами и призерами чемпионатов мира и Европы, побеждали на Всемирных играх и Всемирных играх военных искусств, а российская команда неоднократно признавалась лучшей в мире.
Основные принципы
Согласно японской легенде, Акаяма Сиробэй под напором бури (или снега) сломал ветви огромного дерева, и ивовые ветви вырвались на свободу, но выпрямились и выдержали все трудности. Позже была создана средняя школа дзюдзюцу. А основным принципом воспитания было игнорирование конфронтации и попытка одолеть конкурентов ловкостью, а не силой.
В джиу-джитсу эксперт по джиу-джитсу изматывает своих противников, но всегда сохраняет собственные силы. Он поворачивает его движения в удобном направлении, заставляет блуждать, делает резкие движения и избегает их. Когда силы противника истощены, он использует свою силу, чтобы нанести ему бесповоротное поражение.
Философия.
В течение жизни человека четыре стены считаются «крепостями», поднимающимися вверх.
Согласно японской философии, их следует формировать, пока ребенок маленький. Например, у него есть устойчивая основа для взросления основных текущих характеристик.
Направления
Бразильское джиу-джитсу (BJJ)
Дзюдзюцу возникло из дзюдо Кодокан в начале 20-го века. Мицуэ Маэда, ученик Дзигоро Кано, основателя дзюдо, сыграл большую роль в развитии этого стиля.
Бразильское обучение основано на борьбе на полу. Это основная часть учебного времени. Основной принцип джиу-джитсу заключается в том, что более слабый спортсмен может защитить себя от более сильного противника.
Японское дзюдзюцу
В традиционном японском дзюдзюцу акцент делается на борьбе с болевыми приемами и остановке в положении стоя. Философия и обычаи играют важную роль в учениях. Обучение основано на медленных, болезненных движениях, удушающих и щипковых техниках. Техники рассматриваются с использованием инструментов и без них.
Девочки и мальчики
На занятия дзюдзюцу приглашаются мальчики и девочки. Этот вид спорта рекомендуется для физически крепких детей, которым близки некомандные виды спорта.
‘Важную роль играет степень технологии и только потом степень физиологической силы. Здесь нет жесткой силы, подобной борьбе и борьбе в романах Греко; здесь нет техники удара. Именно этот класс отличает девушек из BCW — сохранение здоровья и хорошей физиологической формы, а также умение постоять за себя», — говорит спортсменка.
С какого возраста
В клуб принимаются дети в возрасте от 10 лет. Однако приходить на занятия борьбой можно в любом возрасте. Если у вас есть младшие дети в средней школе, они тренируются до тех пор, пока не станут достаточно взрослыми, чтобы тренироваться вместе с вами. Они учатся способности к самобалансировке.
Участники делятся на группы в зависимости от возраста.
— мальчики и девочки до 12 лет (10-11 лет); — мальчики и девочки до 15 лет (12-14 лет). — Юниоры и молодые люди до 18 лет (15-17 лет); — Юноши и девушки до 18 лет (15-17 лет). — Юниоры и молодые люди до 21 года (18-20 лет). — Джентльмены и женщины в возрасте от 18 лет.
Этапы спортивной подготовки
Все молодые люди проходят специальную тренировочную милю в тренажерном зале. На первом рубеже дети изучают основы дзюдзюцу, закрепляют физиологические данные, тренеры обучают их боевым искусствам, повышают физиологическую подготовку, технику и стратегию на правильном рубеже. На последних двух этапах они добиваются результатов в спорте и продолжают стремиться к совершенству.
| Этапы спортивной подготовки | Продолжительность этапов (годы) | Минимальный возраст для зачисления в группу (лет) | Размер группы (человек) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Начальный этап обучения | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Период подготовки (этап спортивной специализации) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Этап развития спортивного мастерства | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Этап освоения лучшего вида спорта |
| По данным Eusk, спортивные категории, рейтинг | Степень | Висячая кожа |
| Кандидат в мастера спорта Ван Россия | 1 Дан | Черный |
| Nos. | 1 Цуй | Коричневый |
| 1 младший, уровень II | 2 Cui. | Фиолетовый |
| 2 Младший, уровень III | 3 кю | Голубой |
| 2 Младший, уровень III | 4 кю | Зеленый |
| Начинающим | 5 Цуй | Апельсин |
| Начинающим | 6 кю | желтый |
| Начинающим | 7 кю | Белый |
Типы ремней
В джиу-джитсу существует два вида поясов. Это ученические пояса и пояса мастера. Студенческие пояса соответствуют уровню KYU, который начинается с белого пояса и заканчивается коричневым поясом, а уровень дан обозначается черным поясом. Чтобы повысить личные показатели и достичь следующей талии, студенты оцениваются по каждому разделу в соответствии с требованиями программы.
Спортивные дисциплины
Соревнования проводятся по следующим спортивным дисциплинам:.
- Весовые категории (борьба);;
- Борьба с ложью ;
- Сопряжения ката.
Борьба; весовые категории.
| Мальчики до 12 лет/кг | Девочки до 2 лет/кг | Мальчики до 15 лет/кг | Девочки до 15 лет/кг | Юниоры до 18 лет/кг | |
| -41 | -40 | -41 | -40 | -46 | -40 |
| -45 | -44 | -45 | -44 | -50 | -44 |
| -50 | -58 | -50 | -48 | -55 | -48 |
| -55 | -52 | -55 | -52 | -60 | -52 |
| -60 | -57 | -60 | -57 | -66 | -57 |
| -66 | -63 | -66 | -63 | -73 | -63 |
| 66 | 63 | 66 | 63 | -81 | -70 |
| 81 | 70 |
Ката пары, категория.
- 2 юниора, мальчики, несколько мальчиков.
- 2 юниоры, молодые женщины, девушки.
- 1 юниор, девочка, 1 юниор, смешанная четверка мальчиков.
Согласно стандартам спорта дзюдзюцу, матчи по дзюдзюцу проводятся на территории Российской Федерации.
Медицинские противопоказания
Детям с заболеваниями позвоночника, сердца, сосудов и кожи противопоказано заниматься дзюдзюцу. Для допуска к занятиям в тренажерном зале вы должны иметь медицинскую справку от педиатра о вашей пригодности. В некоторых клубах может потребоваться дополнительная кардиоэкология.
