Она может представить, что у вас на самом деле вырабатывается очень большое количество грудного молока, особенно в первые несколько недель кормления. Прочитав наши заметки, спросите, действительно ли у вас вырабатывается очень большое количество грудного молока и что вы можете изменить, чтобы уменьшить его количество.
Грудное молоко довольно прохладное. Он вкусен, когда его количество велико. Так насколько это правда? Но это происходит не каждый раз. Иногда детям трудно преодолеть надвигающуюся молочную зависимость. Обычно это сопровождается очень полезным грудным вскармливанием. Да, матери с очень большим количеством молока часто испытывают дискомфорт от постоянного подтекания молока и часто страдают от мастита.
К счастью, существует ряд приемов, которые могут помочь в подобных историях. Но для этого вам нужно ответить на два ключевых вопроса о том, что применять.
Действительно ли у меня много молока?
Признаки ненужного грудного вскармливания (перечисленные ниже) могут появиться по ряду причин Если у вас нет сомнений в том, что слишком большое количество молока может спровоцировать роды, не пытайтесь уменьшить количество молока. К сожалению, это может означать, что количество вырабатываемого молока меньше, чем требуется ребенку. Это особенно актуально в опасный первый месяц, когда производство просто определяется.
Является ли он сверхурочным для меня или моего ребенка?
Несомненно, грудное молоко в избытке, но если оно не вызывает домашней работы для вас и вашего ребенка, то нет необходимости что-то производить. В большинстве случаев все возвращается к первым нескольким месяцам. По мере роста ребенка он научится превосходить других, что неизбежно приведет к увеличению количества молока, и будет с удовольствием кормить грудью.
Подтекание не всегда является признаком переизбытка молока
В первые четыре-шесть месяцев после рождения ребенка уровень пролактина, гормона, участвующего в выработке молока, повышается вместе с увеличением объема груди. В эти первые несколько недель грудь учится вырабатывать молоко, в том числе и у младенца, в зависимости от времени дня и ночи. В результате активное наполнение груди, включая нежелательное подтекание и фонтанирование молока, считается нормой. a
В то же время ребенок учится сосать и глотать молоко, поэтому не удивляйтесь, если он вдруг закашляется или подавится, когда вы возьмете грудь.
Примерно в возрасте от четырех до шести месяцев начинается всплеск пролактина, и производство молока становится более сбалансированным, а потребности ребенка регулируются в соответствии с принципами спроса и предложения. 2 Однако эта перестройка может занять некоторое время из-за многочисленных гормональных изменений, происходящих в организме молодой матери. У одних матерей выработка молока определяется сразу, тогда как у других это может занять немного больше времени.
Поведение ребенка, которое может свидетельствовать о переизбытке молока
При чрезмерном производстве, особенно во время первого раздоя, количество молока обычно довольно изменчиво. В результате ребенок может не отдыхать в начале кормления, задыхаться, отталкивать грудь или держать грудь во рту неплотно. Ребенок имеет возможность убирать грудь в страхе перед приливами, а затем рыдает от того, что не ест. Огромный размер и огромная вместимость воздуха позволяют заглатывать молоко, а затем начинать его вытряхивать. Старайтесь быть как можно аккуратнее, когда помогаете ребенку выскочить. Если вы делаете резкие движения с полным желудком, у ребенка, скорее всего, начнется рвота, что еще больше усложнит процесс пугания ребенка.
Грудное молоко на ранних стадиях лактации имеет относительно низкое содержание жира и состоит в основном из лактозы (сахара) и белка. По мере кормления и выведения из организма содержание жира увеличивается с каждым днем. Когда грудное молоко вырабатывается в избытке, ребенок чувствует себя сытым, а не опорожняет всю грудь. Это означает кормление большим количеством молока с высоким содержанием лактозы и небольшим количеством молока с высоким содержанием жира или вообще без него. Чрезмерное потребление лактозы вместо сбалансированного питания может нарушить пищеварение и привести к грубому, пенистому зеленому стулу.
В связи с этим младенцы будут хотеть есть каждый день и могут быть беспокойными между кормлениями. Несмотря на высокую калорийность, молоко содержит мало жира и поэтому не вызывает у нас чувства полного насыщения. Именно жир, содержащийся в пище, заставляет нас чувствовать себя сытыми. Что произойдет, если вы съедите десять крекеров или кусочек сыра и печенье? Вы чаще едите сыр из-за высокого содержания в нем жира.
Однако все вышеперечисленные симптомы могут быть вызваны совершенно другими проблемами, такими как рефлюкс, аллергия или недостаточная выработка молока. Высокое содержание грудного молока может быть причиной этих симптомов, но только если оно сопровождается чрезмерным увеличением веса. Обычно младенцы набирают около 900 граммов в месяц, но в случаях перекармливания они могут набирать гораздо больше, часто почти в два раза больше. 1 Если вы заметили, что ваш ребенок стабильно набирает вес, несмотря на то, что грудного молока у вас слишком много, обратитесь к консультанту по лактации или врачу.
Симптомы, которые могут свидетельствовать о переизбытке молока у мам
Матери с избытком грудного молока часто испытывают чувство полноты или давления в груди, которая, кажется, набухает с каждым днем. 3 Как уже говорилось, подтекание грудного молока в первые шесть месяцев не означает, что молока слишком много. Однако если она сохраняется в течение всего грудного вскармливания и после этого периода, грудное молоко может быть избыточным.
У младенцев не всегда есть возможность освободить переполненную грудь, а при избытке молока часто возникают повторные извержения закупоренных молочных протоков и мастит. Однако эти проблемы могут быть вызваны и другими причинами.
Как уменьшить выработку молока
Если вы заметили и обеспокоены тем, что у вас вырабатывается много молока, вот несколько простых приемов, которые могут помочь. Для некоторых матерей этого достаточно.
- Не забывайте кормить грудью в расслабленном положении. Кормление грудью в полулежачем или лежачем положении дает ребенку больше контроля над процессом, чем что-либо другое. В таком положении ребенок сам определяет ритм кормления и может поднять голову, чтобы отдохнуть, если молоко выходит слишком быстро. Не забудьте подложить под него чистое полотенце, чтобы поймать пролитое молоко.
- Слегка ослабьте давление. Если вымя кажется слишком напряженным и дискомфортным, можно использовать ручной или грудной молокоотсос, но постарайтесь как можно меньше сцеживать молоко. Каждый раз, когда вы опорожняете грудь, вы сигнализируете ей, что нужно вырабатывать больше молока. В результате перекачка приносит кратковременное облегчение, но длительное использование только ухудшает ситуацию. Если вам приходится сцеживать и хранить грудное молоко, чтобы кормить ребенка, когда вас нет рядом, лучше сначала решить проблему лишней выработки молока, чем делать что-то еще.
- Не забывайте использовать бюстгальтер. Если молоко подтекает, положите в бюстгальтер специальный вкладыш или компресс для груди*, чтобы белье оставалось сухим. Если легкая потеря молока или легкая потеря мочи во время беременности уже имеет место, ультратонкий одноразовый пресс Stormic Press поможет вам чувствовать себя уверенно во всех конкретных ситуациях.
- Обратите внимание, как чай и добавки используются для стимулирования лактации. Питье спитого чая, поедание специального печенья или прием добавок для улучшения выработки грудного молока должны положить конец проблеме.
«Дежурство груди» для снижения выработки молока
Если все вышеперечисленные методы не помогают, вы можете попробовать технику под названием «грудное вскармливание», которая является не просто методом, но и может проверить выработку молока. Однако перед тем, как попробовать этот метод, следует проконсультироваться с консультантом по лактации или лечащим врачом.
При «грудном вскармливании» ребенка кормят по требованию, но только одной грудью в течение четырех часов. В это время вторая грудь хорошо наполняется. Например, поскольку грудное молоко имеет «обратимый вход лактации», организм сигнализирует груди о переполнении, чтобы замедлить выработку молока. Этот естественный метод защищает грудную железу от неограниченного наполнения.
Этот метод следует использовать в 24-часовом направлении, с заменой груди каждые четыре часа. Если молоко не уменьшается, не забудьте увеличить продолжительность «службы» до 6 часов.
Методика полного опорожнения и «дежурства груди»
Если через некоторое время молока все еще будет много, можно попробовать другой вариант этого метода. Это рекомендуется при наличии последнего количества. Это называется «полное опорожнение груди и обязанностей». 3
При этом методе с помощью электронного молокоотсоса утром следует опорожнить обе молочные железы и сразу же начать кормить ребенка. Молокоотделение ослабевает, и ребенок насыщается. Кроме того, он приобретает жирное молоко, которое поступает в конце еды, и приучается чувствовать себя более сытым.
Затем можно продолжать «дежурство у груди» в течение четырех часов, как описано выше. Если это не помогает, продолжительность следующего дня следует увеличить до 6, 8 или 12 часов, в зависимости от степени сложности. Перед использованием этой техники проконсультируйтесь с врачом.
Возможно, после первого применения этой техники уже нет необходимости полностью опорожнять грудь, но некоторым мамам приходится делать это один или два раза. Улучшение обычно наступает в течение первых двух дней или чуть позже, но в любом случае нельзя применять «грудной сбор» более пяти дней.
1 Morbacher N. Breastfeeding Answers Made Simple. Amarillo TX, USA: Hale Publishing; 2010. -Morbacher N., ‘Breastfeeding Answers Girl Simple’. Амарилло Техас, США: Издательство «Хейл», 2010.
2 Кокс ДБ и др. Пролактин в крови и молоке и скорость синтеза молока у женщин. Exp Physiol. 1996; 81(6): 1007-1020. -3 Cox DB et al, ‘Effects of blood and milk prolactin on milk production in women’. Exp Physiol. 1996; 81(6): 1007-1020.
3. от Veldhuizen-Staas CG. обильное снабжение грудным молоком: альтернативный метод вмешательства путем блокирования полного дренажа и грудного вскармливания. Int Breast Milk J . 2007;2(1):11. — Van Velhuizen-Staas CG, ‘Обилие грудного молока: альтернативный метод вмешательства путем полного дренирования и блочного кормления’. Int Breastfeeding J (Международный журнал по грудному вскармливанию). 2007;2(1):11.
Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.
* RU № ФСЗ 2010/07352 от 19 июля 2010 года.
Уход за сосками для кормящих матерей.
Грудное вскармливание в первый месяц: чего ожидать
Решения для грудного вскармливания в первый месяц 9 вопросов
Грудное вскармливание в первый месяц: почему его называют «жидким золотом
Супервпитывающие прокладки. Комфорт, сухость и уверенность в себе днем и ночью.
Обеспечивает незаметную защиту и придает уверенность в себе.
Вельдхейзен-Стаас CG’s.
