Некоторые врачи считают, что кормление ребенка грудью может полностью изменить грудь и что грудное молоко — это просто важное дополнение к меню ребенка. Это не так важно, поскольку они знают, что для ребенка очень важно иметь немного грудного молока. До этого он влияет на иммунную систему. Грудное молоко женщины содержит именно ту комбинацию основных лекарственных средств, которая необходима ребенку, и в тех количествах, которые в наибольшей степени способствуют его развитию. Грудное вскармливание может быть продолжено по окончании фазы лактации, даже если оно было прервано по какой-либо причине.
Рекомендации ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения рекомендует насыщать детей грудным молоком в течение первого года жизни. Ребенка нужно кормить грудью, например, в этот год иммунная система и центральная нервная система, особенно мозг, поддаются воздействию препаратов, содержащихся в грудном молоке.
Кто консультирует по вопросам введения пищевых добавок:
- Грудное молоко стоит на первом месте. В начале приема пищевых добавок избегайте воздействия грудного молока на молочные железы. Его следует добавлять на этапе приготовления каш и овощных пюре.
- Сроки ввода дополнительных продуктов питания остаются очень важными. Действительно, молочные добавки можно начинать предлагать с 4-5 месяцев, но рекомендуется не кормить грудью до 6 месяцев.
- Очень важно следить за здоровьем малыша и адекватностью его формирования. Уменьшение — это фаза, которая активизируется в этот период, когда ребенок сам пробует наслаждаться незнакомой пищей и начинает искать новые вкусы. Нет необходимости насыщать младенцев свежими продуктами против их воли. На самом деле, это может привести к перегрузке ребенка в начале еды и снижению его аппетита.
Как вводить прикорм?
Дети, которых кормят молочной смесью или смешанным питанием, менее ответственны в течение пяти — пяти с половиной месяцев, чем дети, которых кормят исключительно грудью. Обычно пятимесячные малыши уже испытывают дефицит этих высококалорийных компонентов молочных продуктов, но следует проявлять осторожность при добавлении свежих продуктов в меню детей, страдающих аллергией, сильно болеющих или слишком рано просыпающихся. В какой-то степени позже. Особое внимание следует обратить на следующее
- Выбор продуктов, входящих в состав прикорма, очень важен для здоровья ребенка. Дети с хорошо функционирующим желудочно-кишечным болюсом употребляют картофельное пюре и овощи в качестве пищи первой помощи. Картофель на полный желудок рекомендуется детям, страдающим запорами. Если ребенок набирает вес, начните давать ему кашу вместо картофельного пюре. Каша рекомендуется в качестве дополнительного питания, а у детей с частыми болями в животе будет водянистый стул.
- Время кормления. Выбор правильного времени суток для кормления очень важен. Таким образом, можно отслеживать реакцию ребенка на новый продукт.
- Дополнительное питание следует начинать с первого продукта. Вначале можно давать только одну чайную ложку. После подкормки — не более чем в два раза больше, чем в предыдущий день. В течение недели количество дополнительных кормлений будет доходить до рекомендованного размера. Если нет негативной реакции организма, можно включить в притчу два продукта одной и той же вещи. Это также овощи или свежие крупы.
- Вторая картина дополнительного питания заключается в шаге, активируемом Луной. После того как ребенок съел кашу, введение месяца можно начинать с овощного пюре. Как только ребенок начнет получать овощи, начните предлагать ему кашу в течение месяца.
Какие выбрать продукты?
При добавлении фруктов и овощей в рацион ребенка следует использовать в основном сезонные фрукты. Фрукты и овощи следует не только мыть, но и замачивать в холодной воде на один час, чтобы удалить нитраты, в том числе нитраты. Мамы, у которых нет времени на готовку, могут предложить ребенку пюре в виде консервированной или готовой каши.
Сочетание дополнительного питания и небольшой порции грудного молока гарантирует, что организм получает все жизненно важные калории.
Количество пищи, которую должен получать ребенок, увеличивается с каждым месяцем. Некоторые продукты, например, фруктовые пюре, можно давать детям не раньше 7 месяцев. Молоко и рыба рекомендуются с 10 месяцев. В таблице ниже представлены продукты, подходящие для детей от 6-8 месяцев и от 9 месяцев до 1 года.
Таблица 1. 6-8 месяцев:.
| Продукты питания, г/возраст | 6 | 7 | 8 |
| Овощи | 10-120 | 120 | 150 |
| Фрукты | 5-60 | 60 | |
| Молочные продукты — свободные каши | 10-150 | 180 | 170 |
| Мясо | 10-30 |
Таблица 2. 9-12 месяцев:.
| Продукты питания, г/возраст | 9 | 10 | 11 | 12 |
| Овощи | 170 | 180 | 200 | 200 |
| Фрукты | 70 | 80 | 100 | 110 |
| Фруктовый сок | 10-30 | 50 | 60 | 100 |
| Молочные продукты — свободные каши | 200 | |||
| Молочная каша | 200 | 200 | 200 | |
| Мясо | 50 | 70 | 70 | 80 |
| Яичный желток | 0.25 | 0.25 | 0,5 | 0,5 |
| Сыр, кефир | 10-30 | 50 | 100 | 200 |
| Рыба | 10-30 | 50 | 60 | |
| Хлебные крошки, детское печенье | 5 | 5 | 10 | 10 |
Как видно из приведенной выше таблицы, количество разрешенных дополнительных продуктов питания увеличивается с возрастом, равно как и разнообразие питания. Годовалому ребенку можно предложить три ежедневных кормления дополнительными продуктами, при этом из другой груди ребенок пьет дополнительную пищу. Это хорошо для матери, если она хочет сохранить грудное вскармливание и продолжать кормить грудью некоторое время.
PAP занимает значительное место в дополнительных пищевых рационах. Потому что он имеет высокую калорийность и возможность полноценно накормить ребенка
Что рекомендует доктор Комаровский?
Известный педиатр Комаровский рекомендует начинать вскармливание детей грудью с дополнительного питания, содержащего продукты, наиболее близкие по составу к грудному молоку.
При смешанном питании доктор Комаровский также советует, например, приостановить личный выбор кисломолочных продуктов. Это происходит потому, что сложный состав грудного и искусственного молока перегружает поджелудочную железу и печень ребенка.
Комаровский рекомендует порядок введения дополнительных продуктов питания:.
- При грудном вскармливании сначала нужно предложить ребенку 2-3 чайные ложки кефира. Вначале кефир слегка перемешивают при ходьбе. Тепло должно быть немного выше комнатной температуры. Далее продолжайте кормить грудью.
- На следующий день количество ложек кефира можно увеличить до 4-5 ложек, после чего ребенку дают грудное молоко или консистенцию. Предложите что-то другое к кефиру в начале диеты — залейте молоком, малыш может отказаться от незнакомой пищи.
- На 3-й день можно давать ребенку 40-60 мл кефира. Кормите ребенка с ложечки, а не другим способом, чтобы он научился сосать, докармливая его из бутылочки.
- На 4-й день прикорма добавьте 1-2 чайные ложки кефира Кефир может быть более сложным, но только в том случае, если на кефирный метод практически нет негативной реакции. Особое внимание следует уделить стулу.
- На 5-й день количество творога можно увеличить до 30 граммов без изменения количества кефира. После того, как такие добавки съедены, можно в конце концов дать ребенку молоко или молочную консистенцию, но не стоит через ноги заставлять его есть против его воли.
- В конце недели (6-7 день) количество дополнительных кормов увеличивается до 150-170 г. Этого количества достаточно, чтобы полностью изменить один продукт питания.
На следующей неделе на место дополнительного питания приходит другой прием пищи. Затем вводится дополнительная таблица в соответствии с месячной таблицей.
Еще несколько советов доктора Комаровского
Введение молочных продуктов в раннем возрасте помогает детям быстро адаптироваться к свежей пище. Кефир и кварк улучшают микрофлору кишечного тракта, а последующее введение других форм дополнительного питания оказывает соответствующее влияние на работу желудка и кишечника. Не рекомендуется давать ребенку фруктовый сок с четырехмесячного возраста. Это вредно для желудочно-кишечного тракта.
Например, его называли «педагогическим дополнительным питанием». Там мать сидела с ним во время еды и позволяла ему есть свой ужин, а ребенку проявляла внимание. Этот метод используется, когда грудное вскармливание продолжается до двух-трех лет и разрешается после одного года. Доктор Комаровский, конечно, считает этот метод безвредным, но не видит в нем необходимости.
В возрасте от 9 месяцев до 1 года 3 месяцев в меню ребенка можно подключать мясной бульон как основу для супа и овощное пюре. Суп не нужно разбавлять, но сало должно быть полностью удалено.
