Особенности введения яблок в рацион
Первое дополнительное кормление вызвало несколько испугов у некоторых воспитателей. Первые яблочные добавки тщательно отбираются самостоятельно.
Педиатры рекомендуют включать фруктовые и овощные пюре в меню ребенка только с 7 месяцев.
Если ребенок находится на молочном вскармливании, яблочное пюре можно давать с 4-5 месяцев.
В сторону! Перед началом прикорма рекомендуется проверить, каким критериям должен соответствовать ваш ребенок, чтобы получать свежие продукты.
В каком виде следует предлагать яблоки детям?
| Краска | Год | Совет |
| Возраст Возраст вашего ребенка | Купленный или приобретенный дома или на рынке.
Искусственное питание С 4-5 месяцев. |
Начните с 0,5 ч.л. и постепенно увеличивайте до 100 г в день. Пюре готовят из зеленоватых сортов, которые позже приобретают желтовато-красный цвет. Если у ребенка боли в животе и водянистый стул, следуйте процедуре отказа от таких добавок. |
| Свежие яблоки, натертые на терке | 12 месяцев. | Это дополнительное питание отделяется сразу после приготовления. Если оставить яблоки на воздухе на некоторое время, это поможет вывести водянистый стул ребенка и повысить гемоглобин. |
| Зеленые свежие яблоки | 12 месяцев спустя. | Шкурки отправляют вместе, нарезают и подают в качестве закуски. Яблоки помогают улучшить жевание. |
| Цельные фрукты | Через 2 года | Если нет сомнений в том, что они натуральные, их можно подавать очищенными (например, яблоки, собранные в собственном саду или купленные у друга-садовода). |
Польза яблочного пюре для ребенка
Внимание! Педиатры предупреждают, что на практике включение дополнительных продуктов питания в яблоки отстает от растительной диеты. Малыши пристрастятся к яблочным сладостям и не будут есть злаки и овощи.
Ингредиенты и пищевая ценность
Выбор фруктов
Сама упаковка с купленной фруктовой консистенцией содержит пищевые добавки, такие как лимонная кислота, сахар и крахмал. Готовые продукты противопоказаны, если ребенок страдает от пищевой аллергии.
Чтобы убедиться в качестве и натуральности ингредиентов, выполните процедуру самостоятельного приготовления яблочного пюре. Это легче приспособить к семейным условиям, чем менее сложные методы. Главное — найти живые, высококачественные фрукты.
Как правильно приготовить яблочное пюре
Сохранив яблочную смесь, молодые мамы обеспечат своих малышей необходимыми витаминами на всю зиму. Яблочное пюре, сделанное своими руками с использованием натуральных ингредиентов, усваивается организмом новорожденного лучше, чем любой другой продукт. В Интернете легко найти различные рецепты фруктовых компотов для новорожденных.
ИНСТРУКЦИИ 1. Приготовление в блендере.
Превосходно. Если фекалии вашего ребенка водянистые, вам следует отказаться от крепких фруктов и перейти на яблоки с термобластами.
Рецепт яблочного пюре
Консервированное яблочное пюре — хороший вариант для тех, кто хочет самостоятельно производить яблочное пюре и делать запасы на зиму.
Для этого вам понадобятся
- 1 фунт зеленоватых яблок .
- 0,5 литра чистой воды .
- 1 день л. Сахара.
1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр сока, 1 литр воды:.
- Сначала очистите яблоки от кожицы и семян и удалите сердцевину. Полученную массу измельчают в блендере до однородной массы.
- Наполните кастрюлю чистой водой, добавьте яблочную смесь и доведите до кипения.
- Затем варите на медленном огне в течение 15-20 минут, добавив в конце столовую ложку сахара (не обязательно).
- Перелейте готовое пюре в стерилизованный контейнер и заморозьте в толстом слое. Только черный, предпочтительно в холодном месте.
Интересный факт! Яблочная композиция содержит глюкозу, которая подслащивает пюре и не требует добавления сахара.
Пюре из яблок и тыквы
Тыквенно-яблочные смеси оказывают благотворное влияние на организм младенца. Они прекрасно дополняют друг друга и дают ребенку необходимые витамины.
Для приготовления одной порции необходимо:.
- Кусок тыквы размером с ладонь.
- 100 мл воды ;
- Четверть яблока.
Приготовить такое пюре легко. Небольшая часть кабачков и яблок пойдет по стопам вареных или свежих в духовке. После приготовления измельчите в блендере и разбавьте небольшим количеством воды, чтобы насытить ребенка.
В дополнение к вышеперечисленным ингредиентам, для приготовления яблочного сквоша:.
- 15 г сахара на кг яблок.
- 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока на кг яблок.
- Небольшой кусочек апельсиновой цедры.
Этот процесс сравним с вышеописанным, за исключением того, что добавляется сахар, лимонный сок и цедра. Это должно быть использовано позже.
Яблочно-тыквенный пуэр обладает необычным вкусом и питательным составом. Это очень нужно для тела ребенка в первую зиму. Прежде чем насытить ребенка, няня должна попробовать само пюре, чтобы оценить вкус. Пюре также можно подогреть на паровой бане перед парением.
Пюре для детей из яблок и кабачков 
Кабачок — оригинальный овощ и станет прекрасным дополнением к яблочному пюре. Он буквально не вызывает аллергических реакций у младенцев, имеет нейтральный вкус и большое количество калорий.
Для этого вам понадобятся
- 1,5 кг яблок, очищенных от кожуры;
- 1 кг кабачков, очищенных от кожуры и семян; 1,5 кг цуккини, очищенных от кожуры и семян; 1,5 кг цуккини, очищенных от кожуры и семян
- 6 ст. л. сахара ;
- 1 чашка воды ;
- Щепотка соли.
1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр сока, 1 литр воды:.
- Заранее нарежьте яблоки и кабачки мелкими кубиками.
- Возьмите две кастрюли, в которые нужно налить полстакана воды, и добавьте яблоки и кабачки. В одной из двух сковородок. Семена. Тушите яблоки в течение 15 минут, а цуккини — в течение 25 минут.
- После кипячения делается следующее. Взбейте миксером и соедините в кастрюле. Добавьте сахар во фруктово-овощную смесь и готовьте еще 5-7 минут до загустения.
- Готовое пюре закатывают в стерилизованные банки (лучше просить маленькие баночки) и плотно закрывают. Храните в морозильной камере до готовности, чтобы охладить одно хлебное блюдо в развернутом виде под пледом.
Совет! Опускание картофельного пюре в сковороду не должно приводить к появлению пузырьков. У них есть все возможности нарушить поворот.
Пюре из яблок и слив
Сливовый сезон — это канун августа — начало сентября: именно в это время самое время готовить для малышей яблочно-спиденмовое печенье. Хорошим вариантом закрытия является использование собственных запасов, но вы также можете покупать высококачественные, натуральные материалы у коллег-садоводов.
Для этого вам понадобятся
- 0,8 кг очищенных яблок.
- 0,4 кг торфяных слив ;
- 100 г сахара ;
- 1 стакан воды.
1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр воды, 1 литр сока, 1 литр воды:.
- Сначала тщательно вымойте сливы и удалите косточки. Мякоть следует надрезать неглубоко. Яблоки обрабатываются аналогичным образом. Кожура очищается, сердцевина и семена удаляются. Затем фрукты можно порезать на кубики.
- В кастрюлю наливается стакан воды и добавляются яблочные кубики. Доведите смесь до кипения и варите под крышкой в течение 7-10 минут. Теперь добавьте сливы и дайте массе прокипеть до полного приготовления в течение 10-15 минут. Теперь пора выключить кастрюлю и утрамбовать ручной блендер в пюре.
- Снова доведите пюре до кипения, добавьте сахар и варите смесь еще 5 минут. Стоит обратить внимание на состояние массы, так как иногда требуется больше времени (она должна быть более густой).
- Готовое пюре выкладывают в стерилизованную кастрюлю, хорошо закрывают и помещают под плед, при этом кастрюлю ставят вверх дном. Храните остывшее блюдо в прохладном месте.
Совет от повара
Если пюре предназначено для детей в возрасте от 2 лет и старше, его можно разнообразить, добавив перед подачей немного корицы или сладкой пудры.
